Kitap ile tedavi kısaca; doğru zamanda, doğru kişiyle, doğru kitabı buluşturarak, onun rahatlamasına yardımcı olabilmektir.

Okumak hislere de hitap edebilen bir fiil.  Bir çırpıda bitirilen kitaplar ile bir türlü sonu gelmeyen, yarım kalan kitaplar arasındaki farkı açıklayan da bu olsa gerek. Elimizdeki kitapta hislerimizi bulabiliyor olmamız bizi kitaba bağlıyor. Kitap ile arkadaşlık da burada başlıyor. 

Okumak ruhun yegâne ihtiyacı ve gıdasıdır

Çok eski zamanlardan beri kitapların iyileştirici etkisi biliniyor. Nitekim kütüphanelerin kapılarında “ruhun şifa yeri” benzeri ifadelerin yer aldığı bilinmekte. Yine Hazreti Allah’ın “Fettah”  ismi şerifinden hareketle kütüphanelerin kapısına “Ya Fettah”  yazılmıştır. Böylece “Hayır ve rızık kapılarını açan, zorlukları kolaylaştıran, darlıktan kurtaran” manasına kitaplar vesile kılınmıştır.

Psikoloji bilimi de kitapların bu iyileştirici tesirine kayıtsız kalmamış ve terapi (iyileşme) aracı olarak kitabı ve okumayı keşfetmiştir. Bu metot, kitap ve bilgiden hareketle ruhen iyileşmeyi amaçlayan “bibliyoterapi” yöntemidir. Psikoloji alanında çalışan uzmanlar bibliyoterapiyi 3 bölümde gerçekleştirirler:

  1. Aynileşme: Özdeşim ve yansıtma şeklinde isimlendirilmiş. Kitapta bahsedilen ile kendisi ve yaşadıkları arasında bağ kurmaktır.

  2. Temizlenme: Hislerini fark etme, tanıma ve kabul etmenin verdiği rahatlamadır. Sohbet geleneğimiz de buna dahil edilebilir.

  3. Kendini Keşfetme: İçgörü ve bütünleşme de deniliyor. Kendi gücünün farkına varma, kendini daha iyi tanıma ve çıkış yolları bulmaktır

Bu basamaklarda Psikolojik Danışman, okuyucunun kişiliği ile eser arasındaki irtibattan hareketle olumluya giden bir değişim sağlamaya çalışır. Psikolojik Danışmanın da yardımıyla hislerine ulaşan okumayı başaran okur heyecanına, cesaretine,hasretine; kaygı, korku, şüphe ve tereddütlerine de cevap bularak rahatlayacaktır. Yaşadıklarını yaşayanların olduğunu fark edecek, yeni çıkış yolları bulacak, şahsi güvenini tazeleyecektir.

Doğru zamanda, doğru konuda, doğru kaynağı bulmak gerekiyor

Terapi için her kitap geçerli değil elbet. “Oku da ne okursan oku” mantığı ile hareket edecek kadar vaktimiz yok. Reklam, mesaj, mail, pankart, afiş vb. bunların ruhumuza ulaşması ve hislerimize dokunması beklenemez.

Genellikle, insanlar, okudukları kitaplar arasından kendileriyle iletişime giren, onların hislerini yakalayabilen kitapları hiç unutmazlar. Bu tür kitaplar, hayatlarında derin izler bırakır. 

Mesela; Ashab-ı Kiram’ın hayatını, tarihimize yön ve şan veren kahramanları, ilim adamlarının mücadelelerini okumak hangi insanı kendine getirmez ki! Nasreddin Hoca’nın mizahın da tebessüm ile beraber bir hikmet kıvılcımı parıldamaz ki. Peygamberler tarihi baştan sona ibret ve misallerle dolu değil midir?

Netice dayanıklı ruhlar

Kendisi için doğru kitaba ulaşan okur, kendisine uygun bir yoldadır. Artık okudukları, onun için sessiz bir psikolojik danışman olacaktır. Zaman zaman kendisini tarihte, zaman zaman da edebiyatta bulabilir. Kimi zaman da hikâyenin sadece içindedir. Buralarda hissiyatını görür. Yaşadığı endişe, telaş, yalnızlık, gurur, coşku oralardadır. Kendisini bulduğu yerlerde kendisiyle yeniden tanışır, yenilenir. Hissiyatı güçlenir.

Yalnız değildir artık. İsimlendiremediği korkusunu tanımıştır ve nasıl baş edeceğini öğrenmiştir. Ümitsizliğe kapılacağı noktada okuduğu bilgi onu cesaretlendirmiştir. Yeni kapıların açıldığını fark etmiştir. Hislerini paylaşmıştır onunla. Daha da bilenmiştir gittiği yolda. Zorlukları aşanların hikâyesinde bulunmuştur. Cesaret ve azmi ziyadeleşmiştir. Okudukça bilgilenmiş, öğrendikçe ruhu genişlemiş, ferahlamıştır. Ruhen de artık daha dayanıklıdır.

18
like
2
love
0
haha
0
wow
0
sad
0
angry
10 Yorum konuları
0 Konu cevapları
0 İzleyiciler
 
En çok tepki verilen yorum
En yeni yorumlar
10 Yorum yazarları
Gülsüm ApişMaydoganTriskacocuHüseyin çetinRad Son yorum yazarları
  Abone ol  
En Yeniler Eskiler Beğenilenler
Bildir
demir.demirgil
Üye

Kitap tam bir terapi

Morbirbulut
Üye

🙂 kalemine sağlık

turuncumavi
Üye

Kitapsız bir dünya düşünemiyorum En iyi arkadaşım

bt
Üye

Mükemmel ????????

Gülsüm Apiş
Üye

Kitabın iyileştirici,güçlendirici özelliğine kitap okumasını seven biri olarak tanığım ama bunun terapi olarak bilimde yer aldığını ilk kez duyuyorum. Tesekkürler bilgi için